Saturday 12 July 2008

Tầm quan trọng của Protein


TẦM QUAN TRỌNG CỦA PROTEIN
Bài giảng của thầy: Tần Trí ( đến từ Trung Quốc)
Nghề truyền thống: Biên tập viên Đài truyền hình
Thầy dùng Nutriline 7 năm ( 52 tuổi)

Vấn đề  sức khỏe của người Việt nam là tương đồng:
-         Vấn đề về hệ thống tiêu hóa
-         Đường huyết thấp
-         Giấc ngủ không tốt
Lý do:
-         Kết cấu bữa ăn
-         Thói quen ăn uống
BỆNH TẬT LÀ DO ĂN UỐNG MÀ GÂY LÊN.
Ăn 3 bữa là nền tảng giữ sức khỏe
-         Bữa sáng chiếm 70% giá trị dinh dưỡng
-         Bữa trưa chiếm 20% giá trị dinh dưỡng
-         Bữa tối chiếm 10% giá trị dinh dưỡng
CÓ SỨC KHỎE LÀ DO CHÚNG TA ĂN UỐNG. (Ăn hàng ngày là vì tại sao?? Ăn để đưa dinh dưỡng vào cơ thể nên phải kết cấu bữa ăn hợp lý.)
  1. Protein: chiếm 20% trọng lượng cơ thể.
Tất cả các bộ phận đều hình thành từ Protein. Protein giúp hình thành hồng cầu trong máu.
( bảng nhu cầu hình thành protein)
Thiếu protein dẫn đến triệu chứng một số bệnh đối với phụ nữ da không sáng, tóc không mượt. Nam giới thiếu protein ảnh hưởng đến tính năng đàn ông v.v.
“ Protein, nữ ăn vào thì đẹp, nam ăn vào thi mạnh, nam nữ ăn vào thì có sức chiến đấu”
PROTEIN CỦA AMWAY
  1. Thành phần triết xuất từ đỗ tương, chứa 9 loại thành phần cơ thể chúng ta cần để tiêu hao năng lượng
  2.  Khả năng hấp thụ vào cơ thể chúng ta là 100%.
  3. Chống mệt mỏi, thiếu protein sức đề kháng kém.
  4. Hàm lượng Cholestrol thấp, hàm lượng đường thấp. Đối với người tiểu đường, bác sỹ khuyên không ăn chất đạm, khi cơ thể thiếu đạm dễ sinh ra một số bệnh khác. (Chú ý đạm trọng động vật khác đạm trong thực vật). Đối tượng bị tiểu đường thiếu trầm trọng Protein.
  5. Protein: - Tăng cường trí nhớ
-         Tăng cường sức bền
-         Khả năng đột phá
-         Khả năng miễn dịch
Khi cơ thể thiếu protein dài, hệ miễn dịch kém, khả năng lao động và chịu áp lực công việc kém.
Vận động viên thể dục thẩm mỹ hay ăn 1 loại thực phẩm để tăng độ rắn chắc cho cơ bắp, không dùng bất cứ loại thực phẩm nào nên dùng protein.
Giảm mỡ và hiện tượng sưng phù, người thiếu protein trầm trọng mắt chúng ta sưng, ngủ dậy toàn thân như bị phù.
Tăng cường độ mềm mượt cho tóc và da.
Trẻ con uống protein tăng cường trí nhớ, tăng sức đề kháng, sức bền, đột phá- thành tích cao.
Kẽm là khoáng chất cần thiết cho trẻ em.
Người nhiểu tuổi cần bổ sung Protein+ Daily+ Kẽm
Giảm hiện tượng loãng xương, khi dùng lâu ngăn ngừa bệnh của người già và người trung niên.
Người mẹ có ý muốn mang thai và đang mang thai.
Trên đây là tính ưu việt của Protein của Amway.
Một số liều lượng cho từng trường hợp cụ thể:
  1. Hạn chế táo bón:
- Protein: 3 lần, mỗi lần 1 đến 2 thìa
- Daily: ngày 3 viên, mỗi bữa 1 viên
- Xơ: ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên ( xơ khống chế lượng đường trong máu)
- Kẽm: dùng thêm 2 viên
- Vitamin B: ngày 3 viên chia 3 lần
Nên ăn ít chất bột đường. Người béo tăng thêm chất xơ, 15 viên 1 ngày ăn trước bữa ăn 30 phút.
(Quan sát nước tiểu, khi ăn protein có thể không tiêu hóa được, đi theo đường nước tiểu nếu có mầu sữa). Khi đó tăng lượng Vitamin B-giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.
Khác nhau giữa protein trong sữa và protein của Amway
Sữa nguồn gốc protein từ động vật
Protein Amway nguồn gốc từ thực vật, hàm lượng dinh dưỡng tương tự như sữa mẹ
  1. Bênh Pa-ki-son- chân tay run
Nguyên lý chân tay run là do hệ thống thần kinh bị đứt đoạn, ngắt quãng, đối với bệnh này trong thời gian đầu có thể phục hồi nhưng quá thì không có cách nào vì suy nhược hệ thống thần kinh quá rồi.
Đối với người 30 tuổi bị bệnh này là thiếu canxi và protein.
Hồi phục hệ thống thần kinh:
                              Sáng                 Trưa                 Tối
-         Protein             1 thìa                1 thìa
-         Canxi               2                      2                      2
-         Vitamin B         3 viên               3                      1
-         Kẽm                 1 viên               1                      1
-         Vitamin C         2 viên               2                      2
( Chú ý: nếu người uống sữa mà bị đi ngoài thì phải giảm protein)
Người mất ngủ giảm Vitamin B
Người sỏi thận giảm Canxi
  1. Táo bón: Có 2 hiện tượng
Loại 1. Lâu ngày không đi ngoài, đường ruột co bóp không đủ lực, không thoát, hấp ngược lại, gây khô cứng (nhũ ruột kém)
Loại 2. Không đủ chất xơ, phân không đủ lớn để được co bóp đưa ra ngoài
Sáng                 Trưa                 Tối
-         Protein             1 thìa                1 thìa
-         Canxi               4                      4                      4 ( sau khi đã đi đươc rồi, giảm 2-2-4 và 1-1-2)-giúp cơ ruột co bóp tốt
-         Vitamin B         2 viên               2                      2
-         Xơ                   2 viên               2                      2
-         Vitamin C         2 viên               2                      2
Dùng thêm viên Tỏi của Amway, phòng chống ung thư, viêm, thực phẩm bổ sung tỏi đã được khử mùi.
Táo bón lâu ngày, gây đau đại tràng, loét, gây ung thư.
  1. Bệnh trĩ:
Căn nguyên là do táo bón dài ngày, bệnh trĩ là thời kỳ đầu rất dễ bị ung thư. Nếu vừa táo bón + trĩ dùng thêm dầu cá
Sáng                 Trưa                 Tối
-         Dầu cá             1 viên               1 viên


“ YÊU BẢN THÂN MÌNH PHẢI CÓ KIẾN THỨC
YÊU NGƯỜI KHÁC PHẢI CÓ PHƯƠNG THỨC”
“ CÓ KHẢ NĂNG TRUYỀN KIẾN THỨC CHIA SẺ, Ý NGHĨA CUỘC SỐNG TĂNG GẤP BỘI”



No comments:

Post a Comment